Dzień Gumy do Żucia - Historia, Tradycje i Zdrowotne Korzyści

Guma do żucia to nie tylko odświeżający smakołyk, ale również produkt o bogatej historii i zaskakujących właściwościach zdrowotnych. 1 lutego na całym świecie obchodzimy Światowy Dzień Gumy do Żucia - święto, które przypomina nam o tym niepozornym produkcie, który skradł serca milionów ludzi. W Polsce rocznie sprzedaje się ponad 222 miliony opakowań gumy, co przekłada się na około 608 tysięcy sztuk dziennie. Czy wiesz, że żucie bezcukrowej gumy może być jednym z kluczowych elementów dbania o zdrowie jamy ustnej? Odkryjmy fascynującą historię i zalety tego popularnego przysmaku.

Historia Gumy do Żucia - Od Starożytności do Współczesności

Choć może się wydawać, że guma do żucia to stosunkowo nowy wynalazek, potrzeba żucia towarzyszy ludzkości od tysięcy lat. Archeologiczne odkrycia w Skandynawii ujawniły skamieniały kawałek smoły brzozowej sprzed około 9000 lat, z wyraźnymi odciskami ludzkich zębów - prawdopodobnie najstarszą znaną "gumę do żucia".

Współczesna historia gumy rozpoczęła się w latach 50. XIX wieku, ale prawdziwą popularność zyskała ona dwie dekady później. Przełomowym momentem był rok 1891, kiedy to 29-letni William Wrigley Jr. przybył do Chicago z 32 dolarami w kieszeni i wielkim talentem do sprzedaży. Początkowo oferował gumę do żucia jako bezpłatny dodatek do sprzedawanego proszku do pieczenia, co dało początek marce Juicy Fruit®, która trafiła na rynek w 1893 roku.

Zaledwie kilka miesięcy później w sprzedaży pojawiła się kultowa Wrigley's Spearmint®, a niedługo potem Doublemint® - produkt o podwójnej mocy smaku mięty pieprzowej. Ta ostatnia zasłynęła kampanią reklamową z udziałem bliźniąt Doublemint®, które na stałe wpisały się w amerykańską kulturę popularną.

Reklama bliźniąt Doublemint z lat 60. XX wieku - kampania Dzień Gumy do Żucia

Słynna reklama bliźniąt Doublemint z lat 60. XX wieku

Rok 1974 przyniósł kolejny przełom - opakowanie Wrigley's Juicy Fruit® stało się pierwszym produktem zeskanowanym za pomocą kodu kreskowego, rozpoczynając erę nowoczesnych zakupów w supermarketach. Dekadę później Wrigley wprowadził na amerykański rynek pierwszą gumę bez cukru, zapoczątkowując rewolucję w postrzeganiu tego produktu jako elementu higieny jamy ustnej.

Zdrowotne Korzyści Żucia Bezcukrowej Gumy

Wbrew powszechnemu przekonaniu, że guma do żucia to wyłącznie słodki przysmak, bezcukrowa guma może być cennym sojusznikiem w dbaniu o zdrowie zębów. Jak wykazały badania brytyjskiego King's College z 2022 roku, regularne żucie gumy bez cukru pomaga redukować ilość płytki nazębnej u dorosłych oraz poprawia stan szkliwa.

 

Żucie bezcukrowej gumy po posiłkach stymuluje produkcję śliny, która jest naturalnym obrońcą jamy ustnej. Według ekspertów, ten prosty nawyk może aż 10-krotnie zwiększyć wydzielanie śliny, wzbogacając ją o wapń i fosforany. Te minerały skutecznie chronią zęby przed atakiem kwasów produkowanych przez bakterie osadu nazębnego.

Zwiększona produkcja śliny pomaga również wypłukiwać resztki pokarmu z przestrzeni międzyzębowych i neutralizować kwasy, zmniejszając ryzyko powstawania próchnicy. To szczególnie ważne w Polsce, gdzie próchnica dotyka ponad 80% dzieci w wieku 6 lat oraz niemal każdego dorosłego.

Cztery kroki dla zdrowych i czystych zębów:

  1. Szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie
  2. Używanie dodatkowych akcesoriów do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych (nici, płyn)
  3. Żucie bezcukrowej gumy po posiłkach, gdy nie ma możliwości umycia zębów
  4. Regularne wizyty kontrolne u stomatologa

Polskie Towarzystwo Stomatologiczne oficjalnie rekomenduje żucie bezcukrowej gumy przez kilka minut po posiłku jako jeden z czterech prostych kroków do zdrowych i czystych zębów. Jak podkreśla prof. Marzena Dominiak, Prezydent PTS: "Żucie bezcukrowej gumy do żucia jest optymalnym rozwiązaniem w sytuacji, gdy nie mamy możliwości wyszczotkowania zębów po posiłku."

Rodzaje Gum do Żucia i Ich Właściwości

Współczesny rynek oferuje ogromną różnorodność gum do żucia, które różnią się nie tylko smakiem, ale również składem i właściwościami. Poznajmy najpopularniejsze rodzaje:

Gumy bezcukrowe

Najbardziej polecane przez stomatologów. Zamiast cukru zawierają substancje słodzące, takie jak ksylitol, który dodatkowo hamuje rozwój bakterii powodujących próchnicę. Są bezpieczne dla zębów i wspomagają higienę jamy ustnej.

Gumy funkcjonalne

Wzbogacone o dodatkowe składniki aktywne, takie jak związki wybielające zęby, witaminy, minerały czy nawet kofeinę. Pełnią funkcje wykraczające poza podstawowe odświeżanie oddechu i stymulację produkcji śliny.

Gumy balonowe

Klasyczne, miękkie gumy, które pozwalają na robienie balonów. Zazwyczaj zawierają cukier i są traktowane głównie jako słodycz, a nie produkt prozdrowotny. Popularne szczególnie wśród dzieci i młodzieży.

Japońscy konsumenci mają specyficzne oczekiwania wobec gumy do żucia. Lubią bardzo szeroką gamę smaków i tekstur, a także nietypowe efekty towarzyszące żuciu, takie jak drętwienie języka czy zmieniające się w czasie doznania smakowe.

Z badań rynkowych Mars Wrigley

Warto wiedzieć, że w poznańskiej fabryce Mars Wrigley codziennie produkowanych jest aż 65 milionów drażetek gumy, które trafiają do konsumentów z 37 krajów na całym świecie. W ciągu jednego roku powstaje tam prawie 24 miliardy sztuk gumy do żucia, głównie miętowej, która stanowi aż 80% produkcji.

Światowe Tradycje i Ciekawostki o Gumie do Żucia

Guma do żucia stała się nie tylko produktem codziennego użytku, ale również elementem kultury i sztuki. W Stanach Zjednoczonych znajdują się improwizowane "pomniki" gumy do żucia: na północy w Seattle i na południu w San Luis Obispo. Są to ściany, na których każdy może przykleić swoją gumę, stając się współtwórcą tego nietypowego "dzieła sztuki".

Tradycje związane z gumą do żucia różnią się w zależności od kraju. W Turcji żucie gumy po posiłkach jest szczególnie silnie zakorzenione. W wielu restauracjach wraz z rachunkiem przynosi się orzeźwiającą drażetkę gumy. Ciekawostką jest jednak, że nie dostaniemy jej po kolacji - żucie gumy po zachodzie słońca jest tam uważane za zły omen.

Z kolei w Singapurze sprzedaż gumy do żucia jest ściśle uregulowana - można ją kupować tylko ze względu na wskazania medyczne w specjalnych punktach. Te restrykcje wprowadzono w 1992 roku, aby walczyć z zanieczyszczeniem przestrzeni publicznej.

 

Czy wiesz, że...

  • W 1974 roku opakowanie Wrigley's Juicy Fruit® stało się pierwszym produktem zeskanowanym za pomocą kodu kreskowego
  • Włoski rzeźbiarz Maurizio Savigny tworzy dzieła sztuki z gumy do żucia, w tym portrety celebrytów
  • Dekadę temu o gumie do żucia śpiewał król muzyki pop - Justin Timberlake
  • Średni czas żucia jednej gumy to około 20 minut

Edukacja i Profilaktyka Stomatologiczna

Wiedza o czterech prostych krokach dla zdrowych i czystych zębów jest od blisko dziesięciu lat popularyzowana w ramach ogólnopolskiego programu edukacyjnego Orbit "Dziel się Uśmiechem" organizowanego przez Mars Polska i Polski Czerwony Krzyż. Dzięki tej inicjatywie już blisko 800 tysięcy uczniów z ponad 5,5 tysiąca szkół dowiedziało się, jak prawidłowo dbać o uśmiech.

Program został zainicjowany w odpowiedzi na alarmujące dane Ministerstwa Zdrowia, według których nawet 82% sześciolatków w Polsce choruje na próchnicę. Co roku na realizację programu "Dziel się Uśmiechem" Mars Polska przekazuje 1% ze sprzedaży dowolnych gum Orbit® we wskazanych miesiącach, zazwyczaj wczesną jesienią.

Zadbaj o zdrowie swoich zębów już dziś!

Włącz żucie bezcukrowej gumy do swojej codziennej rutyny dbania o higienę jamy ustnej. Pamiętaj o czterech prostych krokach rekomendowanych przez ekspertów stomatologii i ciesz się zdrowym uśmiechem przez długie lata.

Świętuj Dzień Gumy do Żucia!

1 lutego to doskonała okazja, aby docenić ten niepozorny produkt, który towarzyszy nam w codziennym życiu. Możesz świętować Dzień Gumy do Żucia na różne sposoby - spróbować nowego smaku bezcukrowej gumy, dowiedzieć się więcej o jej wpływie na zdrowie jamy ustnej lub po prostu cieszyć się chwilą relaksu z ulubionym smakiem.

Pamiętaj, że żucie bezcukrowej gumy to nie tylko przyjemność, ale również prosty sposób na dbanie o zdrowie zębów. Jak podkreślają eksperci, w dzisiejszym zabieganym świecie, kiedy często jemy poza domem i nie zawsze mamy możliwość umycia zębów po posiłku, bezcukrowa guma może być cennym sojusznikiem w walce z próchnicą.

Niezależnie od tego, czy jesteś fanem klasycznej mięty, czy wolisz owocowe smaki, Dzień Gumy do Żucia to świetna okazja, aby przypomnieć sobie o korzyściach płynących z tego prostego nawyku i włączyć go do swojej codziennej rutyny dbania o zdrowie jamy ustnej.